mercoledì 15 giugno 2011

facile come uno smoothie (alla ciliegia)



Volevo fare un supermoothie con dentro di tutto, poi l'arrivo incombente dell'estate, la voglia di andare veloce e al tempo stesso godermi solo sapori e colori (in modo immediato intendo), hanno prevalso.
Quindi oggi non-ricetta, misurata a manciate, vasetti e cubetti di ghiaccio, nella migliore tradizione del dolce far nulla...

ingredienti (x2)
4 manciate di ciliegie
1 vasetto di yogurt intero bio
4 cubetti di ghiaccio

buttare tutto nel frullatore ed azionare, versare in due bicchieri, gustare! ;)

13 commenti:

  1. arrivo qui per caso...complimenti per il tuo blog interessante e con delle foto molto belle, ti seguo con piacere!

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  2. Questo mi manca!!!
    E tu lo sai che io adoro gli smoothie... :) Lo proverò prestissimo e ti farò sapere.
    Un bacio!

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  3. Delizioso e fresco. Ma se ci aggiungo pure una pallina di gelato alla vaniglia?? :-) Baci!

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  4. Ha un colore bellissimo! Pensa che avevo provato uno smoothie simile ma non non era così bello, sarà stato colpa del miele che ho aggiunto? Boh! Magari provo il tuo... un abbraccio

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  5. Stupendo. Lo adoro !!!!! COn le ciliegie è il massimo !!!

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  6. Questo genere di ricette sono, spesso, le mie preferite! Buonissimo lo smoothie con le ciliegie ;)

    Agnese

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  7. *wasabi: ciao! piacere di conoscerti, e soprattutto grazie!!!

    *simo: efficace ve'? ;-P

    *carolina: all'inizio ero partita col voler mettere anche una manciata di pinoli e acqua di rose, ma poi ho avuto troppa voglia di immediatezza dei sapori!

    *kristel: sarebbe divino ma credo si chiamerebbe frappè! o meglio ad essere puristi pure il mio non è del tutto "da manuale": il vero smoothie è senza latticini e senza zuccheri. però da quello che so, una piccola eccezione con lo yogurt, ogni tanto...
    (ne parlavo un pochino qui... http://vanigliacooking.blogspot.com/2009/06/smoothie-albicocca-e-banana.html)

    *marifra: sì, secondo me è il miele, e sai che ti dico, spesso anche a me sembra che la frutta nello smoothie abbia un colore più "ammaccato", ma in questo caso... potenza delle ciliegie???? cmq penso che menmano che frulli, si possa "aggiustar di colore" aggiungendo altre ciliegie, e al limite altri cubetti di ghiaccio.... =)

    *angela: sì, forse quello che preferisco. e ci ho pensato per puro caso (beh, in realtà è così semplice.... :))

    *your noise: sì, anche secondo me (io per esempio adesso non ho voglia di preparere la cena!)

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  8. Da tener presente... ma dimmi, anche a Roma costano un botto?
    Buona giornata,

    wenny

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  9. Quante cose imparo con Vaniglia!!! Frozen lovely smoothie! :-)

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  10. *lucetta, tutta matta, come mi manchi 'sti giorni, e che voglia di sole e mere! :)

    *wenny: fino a 3 settimane fa inavvicinabili (e non ti dico nei negozi bio), poi adesso scese, ma queste erano marchigiane! XD

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  11. Questi sono gli smoothie che piacciono a me... veloci e gustosissimi!!!!

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  12. Atterro quasi per caso sul tuo blog, che foto e ricette meravigliose!Complimenti, ti seguiró e intanto mi preparo questo splendido smoothie

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